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손발차가움 (1)
수족냉증 (레이노 증후군, 자율신경계, 생활습관)

솔직히 저는 오랫동안 아내의 손발이 차가운 것이 그냥 '타고난 체질'이라서 어쩔 수 없는 거라고 생각했습니다. 그런데 직접 원인을 찾아보고 나서야 수족냉증이 단순한 혈액순환 문제가 아니라, 자율신경계 이상이나 레이노 증후군 같은 구체적인 원인이 있을 수 있다는 걸 알게 됐습니다. 막연하게 "혈액순환 잘 시키면 되겠지"라고 넘겼던 제 판단이 틀렸던 셈입니다.겨울마다 반복되는 불편함, 그냥 넘기면 안 되는 이유아내는 어렸을 때부터 손발이 심하게 찼습니다. 겨울이면 내복에 누빔 바지까지 껴입어야 했고, 찬물에 손을 담그는 일은 매번 고역이었습니다. 상추나 버섯처럼 찬물에 씻어야 하는 재료를 다듬을 때마다 서둘러 끝내고 손을 녹이는 게 일상이었죠. 이게 단순히 추위를 많이 타는 거라고 둘 다 생각했습니다.그런데..

카테고리 없음 2026. 8. 17. 15:13
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